魚のごま味噌だれ

昼食:ご飯、魚のごま味噌だれ、じゃがいもきんぴら、すまし汁(小松菜、長ねぎ、えのき)、バナナ(乳児のみ)、麦茶…乳児317㎉ 幼児362㎉

良質のたんぱく質、ビタミンB2が豊富。ビタミンB2は動物性食品に多く含まれ、細胞を再生し、脂質のエネルギー変換を助け、血液の循環をよくし、成長を促進させる作用があります。そのほか、たんぱく質の代謝を担い、神経伝達物質の合成にもかかわるビタミンB6、カルシウムの吸収をよくするビタミンDも豊富です。

離乳食(後期)昼食:全粥、魚のごま味噌だれ、じゃが芋煮、すまし汁

午後おやつ:牛乳、きなこおはぎ