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昼食:ご飯、豚肉の生姜焼き、ごまサラダ、わかめスープ(おくら、長ねぎ、わかめ)、リンゴ(乳児のみ)、麦茶…乳児308㎉ 幼児364㎉
ごまにはごまにしか存在しない成分セサミンなどのゴマリグナンが含まれます。ゴマリグナンは、生活習慣病をはじめ多くの病気の原因となる活性酸素の発生を抑制する抗酸化物質です。
離乳食(後期)昼食:全粥、キャベツのそぼろ炒め、スティック野菜、わかめスープ
午後おやつ:牛乳、フルーツクリームあえ