昼食：ご飯、厚揚げのチリソース炒め、中華和え、青菜としらすのスープ(チンゲン菜、ちりめんじゃこ、えのき、長ねぎ)、バナナ(乳児のみ)、麦茶…乳児326㎉　幼児404㎉

厚揚げ豆腐は木綿豆腐と比べて、脂質は約2.7倍と高めですが、タンパク質は約1.6倍、カルシウムは2倍以上、鉄は約4.3倍も含まれています。ボリュームがあり、食べ応えがあるので食べ過ぎにもつながりにくいでしょう。

離乳食(中期)午前食：七分がゆ、しらすと野菜煮、スープ(チンゲン菜)

離乳食(後期)昼食：七分がゆ、しらすと野菜煮、スープ(チンゲン菜、えのき)

午後おやつ：牛乳、あずき蒸しパン